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My secret world~Memory about someone!!!

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ies.
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請問你滿意目前的生活嗎?

 演講者請我們隨便拿一張紙,自己評分目前的生活滿意度。下列的項目如果從1~10你會給自己幾分? 健康快樂財富工作感情時間外表人際家庭成就 然後全部加起來的總合

全場大約40人左右,依照平均值演講者請大家舉手分別位在哪個象限內。

1~2  2~3  3~4  4~5  5~6  6~7  7~8  8~9  9~10

5~6 是最多人選擇的象限,對生活態度大約在及格邊緣,不甚滿意。 然後2人一組開始分享最高分和最低分的項目中所帶給你的感受,為何你給自己評這樣的分數。


Jill的平均值在7.2,在40人裡還名列前矛,我也很訝異是我給自己評太高分了嗎還是別人評太低了。我是以很輕鬆平常的心情去做的,而且沒有多想就寫下答案。

 
講者說後面的人(7以後的象限)是對生活保持樂觀的態度。前面的人是比較有完美主義的傾向,所以評分時就很嚴格。 
言而總之,要問自己你對未來的生活要如何的作努力或是改變呢? 講者說每隔一段長時間給自己做測驗,所得的結果都不會相同。

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做完測試後,我對每個項目大致上想了一下, 差不多就是這樣的結果。
我的最高分有兩個:健康&工作,都評9分。
最低分是成就,評5分。



我認為健康很重要,平時就會注意各方面身心狀況,營養保健品也吃將近六年,每次測量抗氧化指數只要上升就會好雀躍。身心協調是很重要的,不只是身體上的健康,心理的平衡和心靈的充足也是重要的一環。現代人因為環境污染,工作壓力大,家庭紛擾多,導致身心失調的案例比比皆是。所以保健得好身體才能用得久之外,老年時候不會抱病一身,躺在病床上呻吟然後終了,這是我覺得最不自由的事情了。


我已經選擇了一條道路要完成那個目標,對此至死不渝。還在調整學習,明年一定要完成BD考核。
最低分的是成就,覺得自己還在人生旅途上的跑步階段,離目標還有一段距離,夢想還在建構當中,但是我逐漸看到聳立在前的影像。在衝刺前的準備,養精蓄銳。

各位大大,為自己打個分數吧!

 

END By Jill ~ 20070715

 
 

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