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My secret world~Memory about someone!!!

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心境反射

2011.11.16   四四南村  好.丘

   昨天一同去客戶公司拜訪在電梯裡同事Ivy說,「感覺妳最近整個人神清氣爽的樣子。」

「是喔,可能這這兩個月睡得比較好的緣故吧!」

「也跟某些事情紓解也有關係吧,之前總會有ㄍㄧㄣ的感覺……
「好像是咧!有些時候總會緊繃的感覺
現在終於能釋放出來了,心情真的很舒坦。」

 

    一直以來的某些人為的騷擾不斷,甚而公司內部調動有人行為過於使人極度反感。長期以來讓己身充斥於無法逃逸的狀態下忍耐的結果,無非是加諸在身體上的壓力、疲倦、鼻子過敏,進而間歇性的睡眠障礙。

    身體會發出警訊來告知負荷過大,倒也沒什麼大病大痛好端端的樣子,可若睡得不飽不夠深層就容易雙眼乾澀,癢痛,再則忽有一時的疲勞精力好似被抽盡的衰頹感,這樣的生理狀況就是感到不怎麼平衡。還聽人說過,一大早甦醒起身有睡了一覺精神奕奕體力充沛舒暢自在的心神感受的話就是健康的人,反之就是半健康的人。聽得點頭是道。

    前幾個月刀療師問我有信奉什麼教嗎,答說本身沒有特別信教,但父親拜觀音拜了幾十年。她給我一張小卡說多唸一唸或許對睡眠有幫助。每晚入睡前或是躺在床上準備睡覺時我就開始默念消災延壽經,很簡單三兩次就背起來,腦中常複誦,教自己屏除多餘思慮,今天過去之事已成往事不再回首。學習清靜空心求好眠。
    年尾感到事事有順遂並前進的樣子,誠心祈求神明賜我智慧解決困境遠離小人,並給我好運好道。
    這幾天跟嫁到德國的同學師吟聯絡新家地址,原來他們還沒搬走,新家要等到明年四、五月才會蓋好。今年仍準備小小的聖誕禮物要寄給他們過冬,這種時節節慶味非常濃厚變得有很多的期待和期望!她回我說,

   妳不提醒我,我都忘了自已再過幾個月就要滿35歲了。呵!不曉得怎麼的,真的不是刻意的,可是過了三十後,我就老忘了自己幾歲了。如果有人問起我的年紀,我真的都得想一下呢!心境最重要啦!我真的一直都覺得自己還非常年輕呢!」

    真為她高興回信說,心境保持年輕非常好,竟然想不起自己的年齡,表示妳過得很自在沒有變老啊!

20111125

   Ivy & Me

 

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